整骨院の待合室で手に取り、興味深かったので帰宅後自分で購入しました。
むち打ちについてだけでなく、交通事故にあったときの保険会社、病院とのコミュニケーション、
治療費についてなど詳しく書かれており、勉強になります。
交通事故にあったら、つい病院へ、となることが多いと思いますが
整骨院や接骨院での治療が有効であることなど、知らなかったので驚きました。
「むち打ち」になった方が手にとられることが多い本だと思いますが
個人的には交通事故にあう前に一読しておくべき本だと思いました。

タオル地なので肌あたりは痛くないです。マジックテープ部分が小さくて短いですが、カラー自体はしっかりホールドされます。丸洗いできるそうなので耐久性はそれほど望めないかもしれませんが、硬くて装着できないメーカーもありましたのでこれはおすすめ。

とても使い心地が良いです。医者で支給されたプラの頚椎カラーは硬くて両あごに当たり痛い思いを続けていました。頚椎通の症状も改善してきたので、このソフトタイプが好適です。夏でも吸水性が良く、意外に暑くはありません。服の襟周りに合わせてＳサイズと使い分け。両方併せて４本購入しました。

仕事上、パソコンをいじる機会が多く、肩こり等には悩まされていました。
また、側彎症でもとより肩等もこりやすかったので、10年以上悩んでおりました。

さらに、20代前半まで力仕事がメインで、首に負担がかかっていた為、ちょっとしたキッカケ（寝違いやスポーツ）等で猛烈な痛みを定期的に繰り返していました。

今回は、痛みが3か月間も続き仕事に集中できず困っており、首から頭にかけて熱を持ってしまい、薬を飲んで誤魔化していました。
抜本的な治療が必要と感じ病院で、ＭＲＩを受けても「異常なし」と診断され、手術を考えるも一度手術をしてしまうと、以前のようには戻らないとの事でした。
接骨院は、相性もあり、行っていた先は、先生が変わってしまい、相性が合わず、ホトホト困り果てていました。

また、仕事も終わるのが遅く、治療の時間が取れにくいためどうするか悩んでいる最中でした。
目的は首の治療ですが、
ポイントは、　
1時間に自由がきく治療
2費用的にもあまりかけたくない
3極力、簡単で理解できる方法
を軸に捜したところ見つかったのがこの方法でした。

そして、今回ＤＶＤを購入し、タブレット端末やパソコンで出先でも視聴できたので、自然とコツも覚えて行けたので非常に良かったです。

体に負担を与えることなく、生活の中で改善をしていけるので、病院や接骨院、薬に頼ることなく改善できることを考えれば、安い買い物だったと考えています。

結果的に大変満足しています。
これから購入を検討されている方は、オススメです。

昔、頭をぶつけて頚椎を痛めてしまったことがあります。
それで、１０年位前に、上を向いた姿勢が続くと、手がしびれたりする症状が出たため、病院へ。CTやMRIで調べると頚椎ヘルニアでした。
そのときは、姿勢を注意したり、無理な方向へ動かさないようにしていると、症状は自然に快復したものの、
１０年後の今回、左手の手の甲から首にかけて劇痛が走り、どうしても我慢の限界を超えるレベルだったため、病院へ。
やはり、MRIとレントゲンで調べてもらうと、頚椎ヘルニアで、左腕の感覚神経を圧迫しているとのこと。
とりあえずの痛み止め、さらにリリカという疼痛を抑える薬と、カラーで首を固定することでしばらく様子を見て、だめなら手術ということになりました。

そういうわけで、梅雨時のじめじめした時期にカラーをつけていたのですが、確かにこの季節には暑いですが、２つ購入して交互に洗っていたため、清潔に使うこともできましたし、それほど不快ではありませんでした。
プラスチック製の板でできた芯を、緩衝材のようなプラスチックのクッションでくるみ、柔らかい厚手の布でできた袋状のカバーをかけている構造です。
また、硬く強度があるのは前部のみで後部は柔らかい構造です。
サイズは、ベルクロ（マジックテープ）で固定するので、フリーサイズです。

頚椎ヘルニアのときに使うと、思ったより効果的でした。
それは、頭が前に倒れないようにする筋肉が首の後ろにあり、この筋肉が収縮して頭が前に倒れるのを防いでいますが、そのため、頚椎後部には頭部の重さ＋倒れないようにする筋肉の張力がかかります。
このために、必要以上の力で頚椎の間の椎間板が押されて、横にはみ出し神経を圧迫していました。
ところが、このカラーで頭の重さををあごの下から支えるので、後ろ側から筋肉が引っ張って頭部の前に倒れるのを防がなくてもよくなります。
その結果、頚椎は、頭部の重さのみを支えるだけでよく、大きな力はかからないため、徐々に椎間板のはみ出しは減少していって、約１ヶ月で完全快復にいたりました。